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【華人健康網圖文提供／台灣廣廈】炒菜梗，讓油滲入後，再放上菜葉來蒸燒
青江菜的菜梗因為很厚， 所以要先炒。先讓油滲入菜梗後，放上菜葉，蓋上蓋子。這樣子會熟得很均勻。
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最後開大火像甩鍋一樣的翻炒是祕訣
因為用蒸燒的方式容易殘留水氣，所以要開大火像甩鍋一樣的翻炒，讓水氣蒸發，就能完成有清脆口感的美味熱炒料理！
調理時間：5分鐘。輕鬆貸
營養成分：46kcal、醣類1.4g＋蛋白質1.0g＋脂肪3.5g＋鹽分0.5g。
份量：2人份。
營養不流失～這樣做炒出清脆、美味時蔬！
材料和備料：沙拉油1／2大匙、鹽少許、青江菜300g，直向切成兩半，把葉子和莖分開的切成4公分長。根部直向切成0.8公分寬。大蒜1／2片取出芽，拍扁。
作法：
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1.平底鍋裡推薦個人信貸放入油、大蒜，開小火。
2.油熱了後，香味出來，就把青江菜的莖放進去，用中火炒。
3.等油滲入莖之後，在上面舖上菜葉，蓋上蓋子蒸燒 30～40 秒。
4.等葉子的顏色變鮮豔後，轉大火像甩鍋一樣的翻炒，讓水氣蒸發，也能讓水分收汁，再用鹽調味。
本文出自台灣廣廈《料理の基礎【全圖解】：從零開始學做菜！煎炸攪滑、蒸炒拌燉樣樣行，讓你精進廚藝的祕訣》
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▲男生總會在意自己「那一根」的大小。（示意圖／達志影像）
網搜小組／綜合報導
鄉民最常掛在嘴邊的就是自己有30CM，不過事實上台灣人的平均尺寸只有10公分多一點點，但要成為「巨根」不只是看長度，還有其他因素，就有網友在西斯版PO上一張關於陰莖大小的測定圖，引起許多鄉民開始測量自己那一根的大小。
圖片中，檢驗陰莖的評價有3個依據，分別是總長度、龜頭直徑和陰莖最長直徑，評分最高5分，最低1分，而引起鄉民最高關注的長度則要有15.5公分以上才能獲得5分，至於龜頭直徑和陰莖最長直徑則分別要有4.5公分和4.2公分才能獲得最高評價。最後將3項加總起來即可得知自己「那一根」的大小。
▲網友找到的陰莖大小測量圖。（圖／翻攝自推特）
台灣網友看到這張圖後，除了大量分享自己的尺寸外，也有人覺得「這個表格是日本人製作的，標準比較鬆」、「這篇數字通通要打五折」，還有人認為「這篇推文絕對不會有8以下的數字出現吧」，更有人突破盲點「都是勃起時測量嗎？」
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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